Einzelsitzungen

Ich freue mich, dass Sie sich für eine Hypnosesitzung interessieren. Ich möchte Sie an dieser Stelle kurz mit dem Ablauf der Hypnotherapie vertraut machen:  

Erstes Vorgespräch zum Kennenlernen (telefonisch)

Nachdem Sie mit mir per Mail oder telefonisch Kontakt aufgenommen haben, haben wir die Möglichkeit in einem kostenlosen Telefontermin die ersten wichtigen Fragen zu klären und einen Termin für das Erstgespräch zu vereinbaren. 

Erstgespräch (90min)

Das Erstgespräch dient dazu, dass wir uns kennenlernen. Wir haben Zeit, offene Fragen zu besprechen und zu klären, welche Problematik Sie zu mir führt. Ich möchte mir in diesem Gespräch ein umfassendes Bild ihrer Situation machen und herausfinden, welche Ziele sie haben. Außerdem werden wir eine Entspannungshypnose durchführen, sodass Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie sich der hypnotische Zustand anfühlt. Abschließend besprechen wir, wie die Hypnosesitzungen gestaltet werden könnten, z.B. welche Anzahl an Sitzungen ich für die Behandlung als sinnvoll erachten würde.

Hypnosesitzungen (60-90min)

In den Hypnosesitzungen werde ich Sie durch verschiedene hypnotherapeutische Methoden bei der Bearbeitung ihres persönlichen Anliegens begleiten. Mittels bestimmter Formulierungen und einer bildhaften Sprache meinerseits, können Sie Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen bekommen und „problembehaftete“ Situationen können dadurch aufgelöst werden. In diesem Prozess stehen wir immer in einem direkten Austausch. Das bedeutet, dass wir sowohl vor als auch nach der Hypnosesitzung über ihr persönliches Erleben und den Veränderungsprozess sprechen. Außerdem werde ich, mit Ihrem Einverständnis, die Hypnose als Audio-Datei aufnehmen. So können Sie diese Zuhause anhören. Ein regelmäßiges Anhören der Hypnose kann den Veränderungs-/Heilungsprozess verbessern. 

Kostenloses Telefonat zwischen den Sitzungen

Um Sie gut in Ihrem Prozess begleiten zu können, biete ich Ihnen ein kostenloses Telefongespräch zwischen den Sitzungen an. So können wir uns kurz über Ihr Befinden, Ihre Erfahrungen und Ihren Behandlungsfortschritt nach den Sitzungen unterhalten.

Dauer der Behandlung

Die Dauer einer Hypnosebehandlung ist von dem vereinbarten Ziel der Behandlung, der Art und Dauer der Problematik und der Ansprechbarkeit der Klienten abhängig. Generell gilt die Hypnotherapie als Ultra-Kurzeittherapie. Erste positive Erfolge können oftmals nach kurzer Zeit verzeichnet werden. Da ein wichtiger Bestandteil der Aufbau einer Arbeitsbeziehung ist, sollten Sie mindestens vier bis sechs Sitzungen einplanen.

Ich biete daher auch Kombipakete an, d. h., wenn bei dem Erstgespräch deutlich wird, dass mehrere Sitzungen hilfreich sein könnten, kann ein Kombipaket gebucht werden. In welchem Zeitraum die Sitzungen dann stattfinden, kann dann individuell vereinbart werden.

Kosten

Mein Honorar orientiert sich in seiner Höhe an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP Ziffern 870 & 845). Ich möchte gerne einen kleinen Beitrag dazu leisten, dass sich so viele Menschen wie möglich bei Bedarf eine adäquate Behandlung leisten können. Daher beträgt mein Honorar 120€ für 60 Minuten (anstatt 120€ für 50 Minuten). 

Das Honorar für das Erstgespräch mit einer Dauer von 90 Minuten beträgt folglich 180€. Für Studierende, Auszubildende und Geringverdiener (z.B. Arbeitslose, Interessenten aus einkommensschwachen Ländern) biete ich auf Anfrage spezielle Preise an.

Es kommt vor, dass manchmal eine Hypnosesitzung etwas länger dauert. Um den Prozess nicht zu unterbrechen, sollte in diesem Fall die Hypnose nicht abrupt abgebrochen werden, da dies den Behandlungsfortschritt stören könnte. Es wäre daher sinnvoll, wenn Sie für die Hypnosesitzung generell immer eine halbe Stunde mehr Zeit einplanen. Bei Überschreitung einer Stunde berechne ich pro angefangener Viertelstunde 30€.

Kostenübernahme

Da die Klinische Hypnose und Hypnotherapie als eigenständige Therapieform keine Kassenleistung ist, wird sie im Allgemeinen nicht von den Krankenkassen übernommen. Bitte informieren Sie sich vorab selbstständig bei potentiellen Leistungsträgern (Zusatz- oder private Versicherungen, Berufsgenossenschaften etc.) über mögliche Bezuschussungen. Ich arbeite über die Erlaubnis zur Ausübung der Psychotherapie ohne Bestallung als M.Sc. Psychologe. Rechtlich gesehen fällt dies unter das Heilpraktikergesetz. Private Versicherungen orientieren sich folglich oftmals an den Ziffern 19.2 & 19.8 der Gebührenordnung für Heilpraktiker für Erstattungen.

Selbstzahler

Auch die Übernahme der vollen Kosten hat seine Vorteile: Sie erhalten ohne lange Wartezeiten und Bürokratie einen Therapieplatz und oftmals sind nur wenige Sitzungen für einen Behandlungsfortschritt notwendig. Zudem werden Ihre persönlichen Themen nicht aktenkundig. Bei einem Wechsel der Krankenkasse, einem geplanten Abschluss einer Berufsunfähigkeits- oder Lebensversicherung sowie einer angestrebten Verbeamtung ist dies oftmals von maßgeblicher Bedeutung. Coaching bzw. Beratungsgespräche können gegebenenfalls als Werbungskosten, Psychotherapiekosten als außergewöhnliche Belastung steuerlich geltend gemacht werden (erkundigen Sie sich bitte bei Ihrem Steuerberater). Darüber hinaus werden Sie aus Erfahrung intensiver an einer Veränderung arbeiten, wenn Sie das Honorar selbst investieren.

Online-Termine

Ich vergebe zu meinen Terminen vor Ort in Ulm auch Online-Termine. Mittels Videosprechstunde komme ich direkt zu Ihnen nach Hause. Das hat den Vorteil, dass Sie sich Anfahrtswege sparen und sich in ihrer gewohnten Umgebung oder auch ortsunabhängig auf den Behandlungsprozess einlassen können. Die Corona-Pandemie hat gezeigt, dass die Hypnose über Video in den meisten Fällen keine Einschränkungen gegenüber der Therapie in einer Praxis vor Ort mit sich bringt. Zudem erfolgen die Sitzungen als sicher verschlüsselte Zoom-Meetings. Sie brauchen dafür kein Zoom-Konto zu besitzen. Sie loggen sich einfach über einen von mir zugesendeten Link zu unserem Termin ein.

Dr. rer. nat. Sarah Karrasch

M. Sc. Psychologie

Klinische Hypnotherapeutin & Psychologin

Online & in Ulm

E-Mail: info@sarahkarrasch.de

Telefon: +49 (0) 178/8865907

Facebook: sarah.karrasch.37

Deutsche Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e. V.